びょ、病院行ってたから!
通院して、その後仕事して、夜用事あったからサボった。
どうも、893501 です。
まぁ、ただのサボりだよね。
サボった。事実。自分にすいません。
継続しなかったこと。
とはいえ、継続することが目的であってはいけない。
(これもなんか言い訳っぽくなってる気がするけど、一旦最後まで書いてみる)
継続して、何がしたいか。何を得たいか。
得たいものが特にこれ!ってわけじゃないんだよな。
ってことは継続が目的なのか。
んー。。
昨日は、病院行って、1日仕事して、夜運動して、帰ってきたのが日付回ってた
運動したこともあって、筋トレもしなかったし。
うん。わかった。意思を持って継続をしなかったこと。
という事実。
とはいえ、やっぱりちゃんと継続できる仕組みを考えないといけない。
昼休み使うとか、仕事の時間の合間を縫うとか。
やっぱり継続が目的でもいいから、とにかくちゃんと続けること。