朝5時起きがメインになってきたな。。 どうも、893501 です 一年ぐらい前から、長時間睡眠ができなくなってる。 かといって日中眠くなるわけじゃないんだけど 寝るのは12時か1時ぐらいで、起きるのは5時。 流石に眠いから少し横になるけど、6時には確実に目…