土日と休みの日以外ね。 どうも、893501 です 日記のつもりでもないし ダラダラと記載していて、本来は病状の確認用とか データとして残そうと思ったから書いてるだけなんだけど 思ったより良い効果があるとのこと。 日記を書くと、ストレス耐性がつくらしい…